“如果观众能看到我和之前的一些表演有所不一样的话，我还是蛮开心的。这也是我享受表演的一个过程。”张萌对扬子晚报/紫牛新闻记者表示，电视剧有时候是需要极致的艺术。“戏演完之后没有讨论度，演坏都没人骂你，这个哪成。我觉得演戏其实不需要有偶像包袱，是需要演出来争议点，否则这个人物就没戏了，没有存在感太可怕，太失败了。”

       换个环境看待人生，

　　中医令角色实现顿悟

　　正在优酷热播的电视剧《后浪》该剧由韩晓军执导，六六编剧，吴刚、赵露思、罗一舟、姜珊、张萌等主演，以“传承”“新旧交替”为命题，讲述了中医药大学教授任新正致力于广传中医，辞职创办中医传承班，希望培养出真正的中医接班人。张萌不仅是该剧的制片人，在剧中，她出演的律师杨小红也是传承班的学生，在法庭上亲眼目睹对手律师在败诉后的猝死，这让她开始自省思考，想要学习医术来自救，也是为了救人。

　　张萌表示，杨小红这个角色多多少少都有一点点“病”。“我们一群形形色色的学生来参加师承班，除了帮助别人，也一定要解决自身的问题。他们各自有各自的背景、故事，他们在这个阶段学中医并不是只选择一个专业、职业，而是他们真正遇到困境、问题才来去主动学，所以整个学习的过程中是不一样的，每个人就像毛孔都张开要去学习的状态。”

　　杨小红学霸出身，非常自信，在张萌看来，她学中医真正的想法是去沟通，这是她之前的生活中没有遇到的。“其实像这种比较高知的人，只不过是转换一种思维方式。她只是转变一下思维就很容易想通的，这就是杨小红前后的转变。我觉得就是一霎那的顿悟。”

　　张萌说，出演这个角色自己所做的就是放大人物身上的特点，自我独立、边界感等等，包括之前演张乘乘、焦艳艳等角色，放大她们身上的“二傻”甚至有一些不懂人情世故的点。但通过学习中医，在一起交往，让她得以在全新的环境去看待人生。这些同学的家庭、背景甚至年龄都不一样，甚至都不是一代人。所以她也是从一个全新的环境中去适应，去感受，融入到一个新的家庭，所以我觉得蛮真实，也蛮感动的。她从一个极度的利己主义者变成了一个愿意去分享，愿意放下自己的身段等等，我觉得会更可爱，会更加的多样化、从容，这是杨小红身上慢慢学到最宝贵的东西。

       电视剧是争议的艺术，

　　中医传承还要慢慢来

　　谈及如何平衡制片人和演员双重身份，张萌认为，“演戏对我来讲非常享受，非常松弛的一个事情。而且我觉得演戏它能让我保持一种状态，一个艺人我觉得他需要一个目前的状态，我觉得这个还是蛮重要的。”挑选角色时，从心而定，塑造人物时能够抓住其身上的特点很重要，哪怕这个人物并不完美。

　　这部剧引发了不少讨论度，比如剧中人设问题，把中医话题带出圈。对此，张萌表示，其实电视剧有时候话题和争议是并存的，它有时候也是一种争议的艺术，电视剧本身就有这样一种属性。我们能看到的是有一些争议的声音，但其实在整个的过程中观众还是很爱看的，包括我身边有很多长辈真的很喜欢，也有很多年轻人喜欢。因为这个题材叫《后浪》，而且第一次把年轻人跟中医联系得这么紧密，所以本身在人物设定上是有突破的。张萌还说，“中医传承一定是慢慢来的过程，我们也不可能靠一部剧或靠一个事件。通过《后浪》我觉得让不同的人可以看到自己的人生，能够有一些感悟，能够学习到一些东西。通过剧中人物的成长映射到自己，我觉得就不容易，能有这样的结果就很珍惜了。”

　　她也提及对赵露思饰演的“大魔王”孙头头的看法，“我觉得露思真是这个角色的不二人选，就是‘天选之女’。因为这个角色她是一个特别需要能量核的人，露思她本身就是一个非常有能量核的人。当她去叫吴刚老师‘大侄儿’什么的，你就会觉得还蛮可爱的。但是出去你换任何一个年轻人，如果她不是这样的表演方法的话，我觉得都可能会有一点点怪你会发现她在一群老戏骨面前，她都显得非常灵动。”

       这部戏带来感悟，

　　拍戏就是一种修行

　　张萌表示，出演这部剧后，中医也改变了自己。原来非常喜欢在睡觉之前刷手机，睡觉也比较晚，但现在睡觉之前就不要刷手机，这个还挺保证睡眠质量的。“因为在我们睡觉之前，如果一直刷手机，他们可能觉得好像放空，但其实(人体)感官、听觉都是处于一个比较敏感的状态。另外，我原来特别喜欢喝咖啡类、奶茶类的饮料、甜水什么的。发现这个确实对身体也不好，然后又容易胖，现在就是尽量喝水、鲜榨果汁等等，这个还挺重要的。”

　　“拍完这部剧心态会更加松弛，不着急了。你会发现人体其实是一个循环，自己的心态还是非常重要的。我自己在追这部剧的时候也挺感动的，让我也明白了很多，从拍、读剧本到现在播出都是一次修行。”张萌表示，希望观众看完以后也可以跟《后浪》剧中的人物一样一起去经历，也能去完成小小的修行。

　　《乘风2023》正在热播，新一季的“姐姐”张萌也在关注，“我还给导演吴梦知发信息，我非常欣赏吴梦知导演，我觉得舞台真的越来越棒了。姐姐们可能也越来越知道这个节目大概的立意是什么，表现的效果是什么，都是属于蛮厉害的，蛮有准备的。回想起来我们当时甚至有一点中二，还是有一些不一样。”张萌说，每一年看到新的“姐姐们”，都会让自己回到初代姐姐的感受，还是挺想念大家的，是特别美好的回忆。